麻将胡了2网站养分清点：木耳菜中钙和铁的含量正在蔬菜中出类拔萃；并且木耳菜还富含维生素（A、C、B）和卵白质；热量低、脂肪少。最让人惊喜的是，木耳菜中的黏液有帮于戒备癌症。

　　*补钙冠军木耳菜的钙含量很高，比菠菜还要赶过1~2倍，同时木耳菜中的草酸含量很低，因此补钙的同时不必担忧被草酸妨害或者变成结石。

　　*蒙受皮肤炎症困扰的你木耳菜有清热、解毒、凉血的成果，对付疗养皮肤炎症蓄谋念不到的恶果。

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