麻将胡了2网站夏日温度湿度较高，倘使食物保管失当，很容易受到污染失败变质，加上正值台风多发时节，由食物题目惹起的疾病爆发危机也会提升。怎样无误应用冰箱存储食品？暴雨事后怎样属意食物卫生？沿道来练习——

　　中医以为“长夏多湿”。清热的食品正在盛夏时吃，而利湿的食品一切夏季都要吃。这类食品多数为夏熟的生果和蔬菜，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。

　　得当吃少许苦味的食品食品，如苦瓜等。夏日酷热炽热，高温湿重，忍苦味食品食品，能清泄暑热，健脾以促进食欲。

　　夏日饮食大凡以温补为宜。倡议正在早餐和晚餐时喝点粥，既生津止渴、凉速解暑，又能补养身体。

　　夏季喝冷饮能帮帮体内发放热量，添加体内水分食品、盐类和维生素，可起到生津止渴、清热解暑的用意。可选用酸梅汤、赤豆汤和绿豆汤，还可用菊花、金银花、山楂片加水配造凉茶饮用。

　　这个时节，孩子最应属意的是饮食卫生。孩子正在夏季爱吃生冷瓜果，若不属意卫生，就会“病从口入”。所以，正在生吃瓜果时麻将胡了2网站，要实行冲洗消毒。更要属意不行吃霉变的食品，预防病原微生物攻其不备。

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